All publications of Mimo haile . Addis Ababa , Ethiopia

የምግብ አለመንሸራሸር ወይም የምግብ አለመፈጨት

ለምግብ :አለመንሸራሸር :የሚከሠተው ተስማሚ ያልሆነ ;ያልተለመደ ;ጨጓራ ለመፍጨት የሚከብደው ምግብ በመመገብ ወይም ከመጠን በላይ ያለልክ በመብላት የተነሳ የሚከሰት ችግር ሊሆን ይችላል ።

የዚህም የተነሳ ጭንቀት : የሆድ መቀብተት ወይም ብስና ይከሰታል ።

ስለዚህ በቤታችን ሆነን ማድረግ ያለብን ነገሮች ።

1, አንድ ሎሚ በአንድ ብርጭቆ ውሀ ላይ መጭመቅ እና መጠጣት ።

2, እርጥብ ዝንጅብል ጨቅጭቆ በሙቅ ውሀ መጠጣት ወይም የዝንጅብል ድቄት በሙቅ ውሀ በጥብጦ መጣት ።

3, በአንድ የብርጭቆ ውሀ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ ኮምጣጤ ከስኳር ጋር መጠጣት ።